Vi bruker informasjonskapsler
Tverrfaglig klinikk · Trondheim sentrum
Naprapat i Trondheim
Helhetlig behandling for smerter og funksjon. Vi finner årsaken – ikke bare symptomene.
Vår tilnærming
Slik jobber våre naprapater
En strukturert tilnærming som kombinerer undersøkelse, manuell behandling og rehabilitering – tilpasset deg og dine mål.
Årsaksrettet undersøkelse
Bevegelsesanalyse og funksjonelle tester for å finne den underliggende årsaken til plagene dine – ikke bare der det gjør vondt.
Presis manuell behandling
Bløtvevsbehandling, leddmobilisering og triggerpunktterapi. Intensiteten tilpasses alltid dine behov og tålegrense.
Øvelser og rehabilitering
Individuelt tilpassede øvelser som styrker svake strukturer og forbedrer bevegelsesmønstre – slik at plagene ikke kommer tilbake.
Helhetlig forståelse
Vi ser på hele bildet – søvn, stress, arbeidsstilling og livsstil. Ved behov samarbeider vi med fysioterapeut og personlig trener.
Behandlingsområder
Hva kan en naprapat hjelpe med?
Vi behandler et bredt spekter av muskel- og skjelettplager.
Sammenligning
Naprapat, fysioterapeut eller kiropraktor?
Ulike faggrupper, ulike tilnærminger. Her ser du hva som skiller dem.
| Naprapat | Fysioterapeut | Kiropraktor | |
|---|---|---|---|
| Fokusområde | Muskler, ledd, bindevev og nervesystem – helhetlig tilnærming | Bevegelse, styrke og rehabilitering etter skade/operasjon | Leddmanipulasjon og ryggradsjustering |
| Behandlingsmetode | Bløtvevsbehandling, mobilisering, triggerpunkter, øvelser | Øvelser, elektroterapi, manuell terapi | Leddmanipulasjon, justering av ryggraden |
| Typisk pasient | Deg med smerter som ønsker å forstå årsaken og få varig løsning | Rehabilitering etter operasjon eller spesifikk skade | Akutte rygg- og nakkeplager med behov for justering |
Screening & analyse
Finn årsaken – ikke bare symptomet
En systematisk kartlegging av mobilitet, styrke, stabilitet og bevegelsesmønster. Perfekt for deg som vil forstå hvorfor kroppen reagerer som den gjør.
- 60 minutter helkropps-analyse
- Individuell rapport og øvelsesplan
- STAC-utdannet trener
Hvorfor oss
Hvorfor velge CorOptima?
Videreføring av Trondheimsnaprapatene
Samme fagmiljø og behandlingsfilosofi – nå med et bredere og mer helhetlig tilbud under nytt navn.
Tverrfaglig under ett tak
Naprapater, massører og personlige trenere samarbeider tett for å gi deg riktig behandling fra dag én.
Behandling og trening
Vi kombinerer manuell behandling med rehabiliterende øvelser for varige resultater, ikke midlertidige løsninger.
Alle nivåer
Fra kontorarbeidere og mosjonister til eliteutøvere. Tilnærmingen tilpasses dine mål og din hverdag.
Praktisk
Praktisk informasjon
Lokasjon
Olav Tryggvasons gate 33, Trondheim sentrum. Lett tilgjengelig med buss og parkering i nærheten.
Varighet
Første time: 45 min inkl. undersøkelse og behandling. Oppfølging: 30–45 min.
Første konsultasjon
Samtale om plagene, grundig undersøkelse, behandling og plan for videre oppfølging.
Forsikring
Mange forsikringsselskaper dekker naprapatbehandling. Vi hjelper med nødvendig dokumentasjon.
Klar for en vurdering?
Book tid for en grundig undersøkelse, eller ring oss for en uforpliktende samtale.
Spørsmål
Ofte stilte spørsmål
Nei, du trenger ingen henvisning for å gå til naprapat. Du kan booke time direkte hos Cor Optima online eller ved å ringe oss.
Naprapatbehandling skal ikke være smertefullt. Du kan oppleve et visst ubehag under behandling av spente muskler, men dette skal alltid være innenfor din tålegrense. Vi tilpasser alltid intensiteten til dine behov.
De fleste kjenner bedring etter 1–3 behandlinger. Akutte plager kan ofte løses raskt, mens kroniske tilstander kan kreve lengre oppfølging. Vi lager en individuell plan basert på dine behov.
Ja, mange forsikringsselskaper dekker naprapatbehandling. Sjekk med ditt forsikringsselskap for dekning. Vi kan hjelpe deg med nødvendig dokumentasjon.
Førstegangstime koster 1290 kr og inkluderer undersøkelse og behandling (45 min). Oppfølgingstimer koster 890 kr (30 min) eller 1090 kr (45 min). Se fullstendig prisliste på vår bookingside.
Ja. Cor Optima er en videreføring av Trondheimsnaprapatene, med samme faglige fundament og behandlingsfilosofi – nå i en videreutviklet og mer helhetlig modell.
Begge behandler muskel- og skjelettplager, men med ulike teknikker. Naprapater fokuserer mer på bløtvevsbehandling, muskler og bindevev, mens kiropraktorer ofte bruker mer leddmanipulasjon.
Førstegangstime tar ca. 45 minutter inkludert undersøkelse og behandling. Oppfølgingsbehandlinger tar vanligvis 30-45 minutter avhengig av behov.
Kosthold og behandling
Forskning viser sammenhengen mellom kosthold, betennelse og smertetilstander. Vi anbefaler FoodFlow for bevisste kostvalg som del av behandlingen.
Kvalitetssikring av innhold
Innholdet er skrevet og gjennomgått av autoriserte behandlere ved Cor Optima. Det oppdateres jevnlig basert på klinisk erfaring og ny kunnskap.
Om Cor Optima
Cor Optima er en tverrfaglig klinikk i Trondheim sentrum med fokus på muskel- og skjelettplager. Vi kombinerer naprapati, fysioterapi og tilpasset trening for å hjelpe deg tilbake til en aktiv hverdag. Vårt team har bred erfaring fra idrett, rehabilitering og kroniske smertetilstander.
Autoriserte behandlere
Godkjent av Helsedirektoratet
Tverrfaglig team
Naprapater og fysioterapeuter
Kvalitetssikret
Evidensbasert behandling
Performance Medlemskap
Et eksklusivt medlemskap for deg som vil kombinere behandling, trening og oppfølging – med tett kontakt til vårt tverrfaglige team. Maks 40 plasser.
Begrenset til 40 medlemmer – 21 plasser gjenstår