Hvor lenge må jeg gå med skinne ved dråpefinger?

Vanlig behandling er skinne som holder ytterste fingerledd helt strakt døgnet rundt i 6–8 uker, etterfulgt av 2–4 uker med skinne kun om natten og ved belastende aktivitet. Det avgjørende er at leddet aldri bøyes i perioden — heller ikke når du vasker hånden eller skifter skinne. Bøyer leddet seg, strekkes seneendene fra hverandre og gropingen må i praksis starte på nytt.

Går dråpefinger over av seg selv uten skinne?

Sjelden helt. Uten at ytterleddet holdes strakt gror seneenden i forlenget stilling, og fingertuppen blir stående permanent bøyd. Over tid kan mellomleddet kompensere og bøye seg bakover i det som kalles svanehalsdeformitet. Skinnebehandling gir god effekt også når den startes sent — ofte helt opptil rundt tre måneder etter skaden — så det er verdt å ta tak i det selv om det har gått noen uker.

Kan jeg trene eller spille håndball med dråpefinger?

Du kan trene bein, kondisjon og overkropp så lenge fingeren står i skinne og ikke belastes. Ball- og gripeidretter der skinnen kan løsne eller fingeren få et nytt treff bør vente til skinneperioden på 6–8 uker er fullført og senen tåler aktiv strekk. Tape og beskyttende skinne under de første ukene tilbake i idretten reduserer risikoen for at skaden kommer igjen.

Dråpefinger (mallet finger)

Sist oppdatert: 3. august 2026 · Oskar By Eide

Dråpefinger oppstår når strekkesenen ytterst på fingeren ryker eller river med seg et lite beinfragment, som regel etter at en ball eller et hardt treff har presset fingertuppen brått ned. Resultatet er at ytterste fingerledd henger som en dråpe og ikke lar seg rette ut ved egen kraft. Skaden ser beskjeden ut, men riktig behandling de første ukene avgjør om fingeren blir helt bra.

Hva er dråpefinger?

Dråpefinger, på fagspråket mallet finger, er en skade på den ytterste delen av strekkesenen (terminale ekstensorsene) der den fester seg på ytterste fingerbein. Senen kan ryke i seg selv, eller rive løs et beinfragment fra festet — da kalles det en beinete dråpefinger. Uten et intakt feste klarer ikke fingeren å strekke ytterleddet (DIP-leddet) aktivt, selv om leddet fortsatt kan rettes passivt med den andre hånden. Senen gror bare hvis endene holdes tett inntil hverandre, og derfor er sammenhengende skinnebehandling i strak stilling selve behandlingen.

Symptomer

Ytterste fingerledd henger ned og ser ut som en dråpe
Du klarer ikke å rette ut fingertuppen ved egen kraft, men den kan rettes passivt med den andre hånden
Hevelse, ømhet og ofte blåmerke på oversiden av ytterleddet
Smerte som gjerne er moderat, og som kan avta før feilstillingen gjør det
Nedsatt grep og presisjon i hverdagen, for eksempel ved knapping, tasting og ballspill

Årsaker

Ball som treffer strak fingertupp i håndball, volleyball, basketball eller baseball
Fingeren hektes i klær, sengetøy eller utstyr slik at ytterleddet presses brått ned
Fall eller slag der fingertuppen støter mot underlaget
Kutt eller klemskade rett over ytterleddet som skader senen direkte
Aldersrelatert svekkelse av senefestet, der selv en liten belastning er nok

Når bør du oppsøke behandler?

Du klarer ikke å rette ut ytterste fingerledd aktivt etter en støt- eller ballskade
Fingertuppen henger fortsatt ned noen dager etter skaden, selv om smerten har gitt seg
Du er usikker på om skinnen sitter riktig, eller om fingeren har begynt å bøye seg igjen underveis i behandlingen

Røde flagg

Åpent sår eller skadet hud rett over ytterleddet — åpen seneskade må vurderes samme dag på grunn av infeksjonsfare
Tydelig feilstilling, ustabilt ledd eller mistanke om at ytterleddet har gått ut av stilling — dette bør røntgenundersøkes
Blødning under neglen sammen med at neglen løsner fra neglerota, som kan tyde på brudd gjennom vekstsonen eller leddflaten

Egenomsorg og tiltak

Sett fingeren i en skinne som holder ytterleddet helt strakt, og bruk den døgnkontinuerlig i 6–8 uker
Når du skifter eller tørker under skinnen: legg fingeren flatt mot en bordkant og støtt ytterleddet hele tiden — ett eneste bøy kan sette behandlingen tilbake til start
Hold mellomleddet (PIP-leddet) og resten av hånden i bevegelse, slik at du ikke blir stiv der skaden ikke sitter
Hold huden tørr og luft den kort ved hvert skifte, slik at du unngår sår og fuktskade under skinnen
Hev hånden og bruk kalde omslag de første dagene for å dempe hevelse

Behandling

Hos CorOptima undersøker vi fingeren, vurderer om skaden bør røntgenundersøkes, sikrer at skinnen sitter riktig, og legger en plan for opptrening av bevegelighet, grep og underarmsstyrke når senen har grodd.

Vanlige spørsmål

Hvor lenge må jeg gå med skinne ved dråpefinger?: Vanlig behandling er skinne som holder ytterste fingerledd helt strakt døgnet rundt i 6–8 uker, etterfulgt av 2–4 uker med skinne kun om natten og ved belastende aktivitet. Det avgjørende er at leddet aldri bøyes i perioden — heller ikke når du vasker hånden eller skifter skinne. Bøyer leddet seg, strekkes seneendene fra hverandre og gropingen må i praksis starte på nytt.
Går dråpefinger over av seg selv uten skinne?: Sjelden helt. Uten at ytterleddet holdes strakt gror seneenden i forlenget stilling, og fingertuppen blir stående permanent bøyd. Over tid kan mellomleddet kompensere og bøye seg bakover i det som kalles svanehalsdeformitet. Skinnebehandling gir god effekt også når den startes sent — ofte helt opptil rundt tre måneder etter skaden — så det er verdt å ta tak i det selv om det har gått noen uker.
Kan jeg trene eller spille håndball med dråpefinger?: Du kan trene bein, kondisjon og overkropp så lenge fingeren står i skinne og ikke belastes. Ball- og gripeidretter der skinnen kan løsne eller fingeren få et nytt treff bør vente til skinneperioden på 6–8 uker er fullført og senen tåler aktiv strekk. Tape og beskyttende skinne under de første ukene tilbake i idretten reduserer risikoen for at skaden kommer igjen.