Ribbe i airfryer

Lei av tørr ribbe? Med airfryer får du sprø svor og saftig kjøtt hver gang. Perfekt for en enklere middag uten kompromiss på smak.

Totalt 60 min · 2 porsjoner

Ingredienser

• 1 kg svineribbe
• 1 ss salt
• 1 ts karve

Fremgangsmåte

1. Skjær inn i skinnet
2. Gni inn med salt og karve
3. Stek i airfryer ved 180°C i 45 minutter
4. Øk til 200°C de siste 10 minuttene for sprø svor

Næringsinnhold (per porsjon)

• 450 kcal

Vanlige spørsmål

Hvordan oppbevarer jeg rester av ribbe, og hvor lenge holder den seg?

Rester av ribbe bør avkjøles raskt og oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet. Den holder seg vanligvis i 2-3 dager. Ribbe kan også fryses ned i porsjoner og holder seg da i opptil 3 måneder.

Når kosthold ikke er nok

Kosthold er én brikke. Vedvarer plagene tross godt kosthold og hvile, kan en klinisk vurdering avdekke årsaken. Les om plagene vi behandler i Trondheim og hvordan ernæring inngår i behandlingen — eller book en vurdering.

Alle oppskriftene våre er laget av kun ekte mat (NOVA 1–3) — fri for ultraprosessert mat.