Øresus (tinnitus) · Diagnose
Øresus (tinnitus)
Øresus (tinnitus) er opplevelsen av lyd — ringing, susing eller piping — uten en ytre lydkilde. For mange henger plagene sammen med spenninger i nakke og kjeve, og da kan naprapatbehandling gjøre lyden mindre påtrengende.
Hos CorOptima i Trondheim behandler vi daglig pasienter med øresus (tinnitus), og hjelper dem tilbake til arbeid, trening og en smertefri hverdag.
Hva er øresus (tinnitus)?
Tinnitus er ikke en sykdom i seg selv, men et symptom der hjernen oppfatter lyd som ikke kommer utenfra. Årsakene varierer fra hørselstap og støyskade til spenninger i nakke og kjeve. Når øresusen kan endres ved å bevege nakke eller bite sammen, kalles den somatosensorisk (kroppsbetinget) tinnitus. Da spiller muskler og ledd i øvre nakke og kjeveregion en rolle, og manuell behandling kan påvirke hvordan lyden oppleves.
Hvorfor velge CorOptima ved øresus (tinnitus)?
Tverrfaglig vurdering
Ikke bare "knekk og press" – vi ser hele bildet.
Fokus på årsak
Vi finner hvorfor du har vondt – ikke bare hvor.
Helhetlig tilnærming
Behandling, øvelser og nervesystem-regulering.
Vanlige symptomer
- Ringing, susing, piping eller summing i øret uten en ytre lydkilde
- Lyden er ofte tydeligere i stille omgivelser og om natten
- Øresusen kan endre seg når du beveger nakke, kjeve eller biter sammen
- Følelse av trykk eller tetthet i øret eller rundt kjeven
- Konsentrasjons- og søvnvansker fordi lyden stjeler oppmerksomhet
Vanlige årsaker
- 1Spenninger og triggerpunkter i nakke- og kjevemuskulatur som påvirker hørselsbanene (somatosensorisk tinnitus)
- 2Dysfunksjon i kjeveleddet (TMD) som ligger tett inntil øret
- 3Stiv eller overbelastet øvre nakke etter statisk arbeid, stress eller tannpress
- 4Støyskade, aldersrelatert hørselstap eller ørevoks — medisinske årsaker som bør utredes
- 5Stress og anspenthet som senker toleransen for lyden
Når bør du oppsøke behandling?
- Øresusen har vart i mer enn noen uker eller forstyrrer søvn og hverdag
- Du merker at plagene henger sammen med stivhet eller smerte i nakke eller kjeve
- Egne tiltak som avspenning og pauser fra støy ikke gir bedring
Start Hodepine & Migrene Relief i dag
Et klinisk treningsprogram laget av naprapatene våre. 6 ukers strukturert progresjon — alt i CorOptima-appen med kostholds-AI, oppskrifter, kalori-tracking og direkte chat med behandler.
199 kr/mnd · Si opp når som helst i appen · Full app-tilgang inkludert
⚠️ Kontakt lege hvis du opplever:
Øresus er som regel ufarlig, men noen tegn bør utredes av lege før manuell behandling:
- Ensidig øresus kombinert med hørselstap, svimmelhet eller øresmerte — oppsøk lege eller ØNH-spesialist
- Pulserende øresus i takt med hjerteslaget — skal utredes medisinsk
- Plutselig oppstått øresus etter hodeskade eller med nevrologiske symptomer — søk lege straks
Ved disse symptomene bør du kontakte fastlege eller legevakt for vurdering. Hos CorOptima screener vi alltid for alvorlige tilstander og henviser videre ved behov.
Hvordan behandles øresus (tinnitus)?
Hos CorOptima i Trondheim undersøker naprapaten nakke, kjeve og muskulatur for å finne spenninger og leddlåsninger som kan forsterke øresusen, og behandler disse med manuelle teknikker og målrettede øvelser.
Naprapatbehandling
Grundig behandling av ledd, muskler og bindevev for å gjenopprette normal funksjon og redusere smerte.
Klinisk undersøkelse → Plan → Re-test
Vår unike behandlingsmodell sikrer målrettet behandling basert på grundig kartlegging og oppfølging.
Nervesystem-Reset
Kan bidra til raskere nedregulering av stress, bedre søvn og at mange opplever lengre effekt mellom behandlinger.
Mobilitet og styrketiltak
Skreddersydde øvelser basert på dine behov og kapasitet for varig bedring.
Hva kan du gjøre selv?
Enkle grep i hverdagen kan dempe hvor påtrengende øresusen oppleves:
- Reduser eksponering for høy lyd og bruk hørselvern i støyende miljø
- Løsne opp nakke og kjeve med rolige bevegelser og varme
- Unngå tannpress og vær bevisst på en avslappet kjeve i hverdagen
- Prioriter søvn og stressmestring — lyden oppleves ofte sterkere ved tretthet og stress
- Bruk gjerne rolig bakgrunnslyd for å gjøre susen mindre påtrengende
Hjemmeøvelser
Få gratis øvelser og tips for øresus (tinnitus)
Vi sender deg en sjekkliste og øvelser som kan hjelpe – helt gratis.
Hva våre pasienter sier
Basert på 118 Google-anmeldelser
Magicians really exist. These guys really know what they’re doing. Dedicated and extremely knowledgeable, here you’re in safe hands. Highly recommended 👍🏼
Siv Hegli Nordø
Jorgen is an excellent professional that has helped me to understand my body more, got me to move more freely and feel so much healthier. I would recommend him to anyone.
Paul Cowland
Fantastic therapist who works to get to the base of your issues, to resolve them in a lasting way.
Oliver Drew
Amazing humble therapist. Focused on healing and clients health.
Scott Hanson
They were professional and nice.thanks Jorgen
Kai Johansen
Ofte stilte spørsmål
Naprapat kan hjelpe når øresusen har en muskulær eller leddmessig komponent fra nakke og kjeve, såkalt somatosensorisk tinnitus. Ved å løsne spenninger og bedre bevegelighet i øvre nakke og kjeveledd kan lyden bli mindre påtrengende for mange. Tinnitus med rene medisinske årsaker, som hørselstap, bør utredes av lege eller ØNH-spesialist.
Nervebanene fra nakke og kjeve møtes med hørselsbanene i hjernestammen. Når du spenner eller beveger disse musklene, kan signalene påvirke hvordan øresusen oppleves. At lyden lar seg endre av bevegelse er et tegn på at behandling rettet mot nakke og kjeve kan være aktuelt.
Mange opplever at nyoppstått øresus avtar i løpet av uker, særlig om den skyldes forbigående støy eller stress. Vedvarende øresus forsvinner sjelden helt, men de fleste kan lære å leve godt med den, og målrettet behandling av nakke- og kjevespenninger kan dempe intensiteten.
Usikker på årsaken til plagene dine?
Book en vurdering hos oss. Vi finner ut hva som er årsaken og lager en plan for å hjelpe deg bli bedre.
Sliter du med å nå ditt fulle potensiale?
Få en helkropps-screening for å utelukke svakheter i kroppen din. Passer toppidrett, mosjonister eller andre som vil forebygge plager og prestere bedre.
Utforsk videre
Relaterte plager
Ligner symptomene, men ikke helt? Disse tilstandene henger ofte sammen med øresus (tinnitus) — eller forveksles med den.
Relaterte artikler
Les mer om øresus (tinnitus) og relaterte temaer
Om denne siden
Denne siden er skrevet for å gi deg pålitelig informasjon om øresus (tinnitus). Innholdet er basert på klinisk erfaring og anerkjent medisinsk litteratur.
Oskar By Eide
Autorisert naprapat NNF og elitetrener fra Scandinavian Top Athletic Center. Faglig ansvarlig for innholdet på denne siden.
Autorisert helsepersonell · HPR-nr. 10172927
Sist oppdatert: 19. juli 2026
Autoriserte behandlere
Naprapater med offentlig godkjenning
Evidensbasert
Basert på forskning og klinisk erfaring
Regelmessig oppdatert
Innholdet gjennomgås jevnlig
Neste steg
Usikker på om dette er øresus (tinnitus)?
Bestill time hos naprapat — vi undersøker deg grundig, finner årsaken og gir deg en konkret plan. Ingen henvisning nødvendig.