Fremgangsmåte
Slik gjør du
Hvorfor denne er bra for deg
- Ekstremt rik på antioksidanter fra bærene som bidrar til å beskytte cellene mot skade.
- Høyt fiberinnhold for god fordøyelse og metthetsfølelse.
- Lett å fordøye og gir en rask energiboost.
Spørsmål & svar
Vanlige spørsmål
Denne bærsmoothien er svært allsidig. Den passer utmerket som en rask og næringsrik frokost, et mettende mellommåltid, eller som et sunt kveldsmatalternativ. Takket være karbohydratene fra bærene og bananen, samt protein fra planteyoghurten, er den også ideell både før trening for energi og etter trening for restitusjon.