Fremgangsmåte
Slik gjør du
Hvorfor denne er bra for deg
- Fremmer fordøyelsen og lindrer ubehag med enzymet bromelain fra ananas og antiinflammatoriske stoffer fra ingefær.
- Gir et løft til immunforsvaret med rikelig vitamin C fra mango og ananas.
- Bidrar til sunn hud og syn med vitamin A fra mango.
Spørsmål & svar
Vanlige spørsmål
Ingefær- og Mangogul smaker best når den er nylaget, men den kan oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 2 dager. Konsistensen kan endre seg litt over tid, men smaken vil fortsatt være god.
Ja, du kan eksperimentere med ulike frukter. For eksempel kan fersk fersken eller papaya erstatte deler av mangoen eller ananasen for en annen smaksprofil. Juster gjerne mengden ingefær etter din preferanse for å få den perfekte balansen mellom søtt og krydret.
Ingefær- og Mangogul er en allsidig dessert som passer utmerket som en lett og forfriskende avslutning på middagen. Den er også et ideelt mellommåltid som gir en sunn energiboost, eller som en sunn dessert etter trening på grunn av sitt innhold av frukt og karbohydrater for restitusjon.