Lussekatter
  • 60 min
  • 2 porsjoner
  • 37 g protein per porsjon

Lussekatter

Lussekatter er en klassisk og smakfull gjærbakst, perfekt for å spre juleglede og en koselig snack i adventstiden. Nyt den gyllen gule fargen og den unike safransmaken.

Ingredienser

2 porsj.
Se hva du har hjemme av detteOpprett bruker →
  • 500 g hvetemelPå tilbud · Extra
  • 50 g gjær
  • 150 g sukkerPå tilbud · Europris
  • 100 g smørPå tilbud · Obs
  • 3 dl melkPå tilbud · Rema 1000
  • 0,5 g safran
  • 1 eggPå tilbud · Meny
  • Rosiner

Næringsinnhold (per porsjon)

  • 1770 kcal
  • 37 g protein
  • 279 g karbohydrat
  • 52 g fett
  • 10 g fiber

Slik gjør du

Ukens tilbud

Denne retten på tilbud denne uken

2 av 6ingredienser på tilbud denne uken

Ingen av tilbudene har en førpris i kundeavisen for samme produkt og pakning, så vi viser ikke noe beløp. Tilbudene er hentet de siste 7 dagene, hentet 26. oktober 2026.

Med matmedlemskapet får du

  • Hel ukesmeny bygget på det du har hjemme og ukens tilbud
  • Handleliste for hele uken, med samme råvare summert på én linje
  • Skann kjøleskapet med kameraet
  • Allergenkontroll av hver ingrediens før en middag foreslås
  • Bytt en middag med ett trykk, handlelisten følger med
  • Tilbud fra butikkene du velger

Gratis matkonto: liste over det du har hjemme, mine butikker, handleliste, meny for tre dager.

  1. Gratis matkonto
  2. 1. måned gratis · deretter 49 kr/mnd
Opprett gratis matkonto

Først en gratis matkonto. Så kan du velge matmedlemskapet: første måned gratis, deretter 49 kr/mnd. Kortet belastes etter 30 dager. Si opp når som helst.

Hvor er denne retten billigst denne uken?

Tilbud hentet 26. oktober 2026 fra 14 kjeder. Sjekk prisen i butikken.

Velg butikkene dine
  • Rema 1000Flest på tilbud

    3av 6 innkjøpsvarer på tilbud

    • Egg
    • Mel
    • Melk

    Tilbudsvarene: 78,70 kr · pakningspris

  • Kiwi

    2av 6 innkjøpsvarer på tilbud

    • Melk
    • Egg

    Tilbudsvarene: 86,30 kr · pakningspris

  • Coop Prix

    2av 6 innkjøpsvarer på tilbud

    • Mel
    • Smør

    Tilbudsvarene: 94,90 kr · pakningspris

Teller bare varene du må kjøpe. Ingen besparelse er beregnet. Summen er pakningsprisen for tilbudsvarene, ikke rettens mengde, og vises bare når tilbudene er hentet de siste 7 dagene.

Har du ingrediensene til denne?

Da kan du også lage disse to rettene

Mel er på tilbud hos Extra, og brukes også i forslaget under.

Basert på ingrediensene i oppskriften. Logg inn for å matche mot det du faktisk har hjemme.

Lignende retter med det du handler til denne

Sortert etter felles råvarer. Logg inn for å sortere etter det du har hjemme.

Matmedlemskap

Har du ikke melk? Bytt den

Bytt en ingrediens, for eksempel plantemelk i stedet for melk. Handlelisten følger med.

Illustrasjon: melk byttes med plantemelk.

Se hvordan bytte virker1. måned gratis · deretter 49 kr/mnd

Først oppretter du en gratis matkonto. Så kan du velge medlemskapet: første måned gratis, deretter 49 kr/mnd. Kortet belastes etter 30 dager. Si opp når som helst.

Ukens tilbud til denne retten

Hentet 26. oktober 2026. Sjekk prisen i butikken.

Alle tilbud →

Én pakke, flere middager

Kjøper du smør til denne, rekker den også til

Melange margarin500 g · på tilbud hos Obs

Rettens mengde for 2 porsjoner, vist mot pakningen i tilbudet. Ingen besparelse er beregnet.

Vanlige spørsmål

Hvor lenge holder lussekatter seg ferske?
Lussekatter holder seg ferske i 2-3 dager i romtemperatur, oppbevart i en lufttett boks eller pose. De kan også fryses ned i opptil 3 måneder; tin dem da sakte og varm gjerne opp igjen for best resultat.
Kan jeg bytte ut safran med noe annet i lussekatter?
Safran gir lussekatter den karakteristiske fargen og smaken. Hvis du ikke har safran, kan du bruke litt gurkemeie for fargens skyld, men smaken blir da annerledes. Kardemomme er også et godt krydder som passer i gjærbakst.
Er lussekatter et godt alternativ som energipåfyll før trening?
Lussekatter inneholder karbohydrater fra hvetemel og sukker, noe som kan gi rask energi. Med 195 kcal per porsjon kan de fungere som et raskt energipåfyll før moderat aktivitet, men er primært en kosestund fremfor en optimal treningssnack.

Når kosthold ikke er nok

Kosthold er én brikke. Vedvarer plagene tross godt kosthold og hvile, kan en klinisk vurdering avdekke årsaken. Les om plagene vi behandler i Trondheim og hvordan ernæring inngår i behandlingen — eller book en vurdering.

Alle oppskriftene våre er laget av kun ekte mat (NOVA 1–3) — fri for ultraprosessert mat.

Gratis bruker

Se hva du kan lage med det du har hjemme

Legg inn råvarene dine, få «Har hjemme» på alle oppskrifter og tre dager med middager som bruker dem opp. Ingen betaling.

Du får en 6-sifret kode på e-post. Matkontoen er gratis og adskilt fra pasientkontoen.

Innholdet på denne siden er ment som generell helseinformasjon og erstatter ikke individuell medisinsk vurdering. Ta kontakt med en kvalifisert behandler for personlig rådgivning.

Opprett gratis matkonto