Oppskrift · lunsj

    Salat med bønner og quinoa

    Denne friske salaten med bønner og quinoa er en perfekt lunsj for deg som ønsker et næringsrikt og mettende måltid. Den er enkel å lage og full av smak.

    OB

    Oskar By Eide

    Naprapat NNF · 8. mai 2026

    Salat med bønner og quinoa
    Totalt15 min
    Porsjoner2

    Fremgangsmåte

    Slik gjør du

    Spørsmål & svar

    Vanlige spørsmål

    Med sitt gode innhold av karbohydrater fra quinoa og protein fra bønner, passer denne salaten utmerket både før og etter trening. Den gir energi til økten og bidrar til restitusjon etterpå.

    Ernæring som en del av planen

    Mat er en del av behandlingen

    Hos CorOptima er ernæring integrert i oppfølgingen — sammen med trening og behandling. Få en plan som faktisk passer hverdagen din.

    452 44 222

    Flere oppskrifter

    Spis for å prestere

    Røkelaks- og Eggesmørbrød på Grovt BrødRøkelaks- og RødbetsalatRask Laksewrap med Dill og RømmeFullkornswrap med tunfisk og avokado