Hvordan kan jeg variere denne oppskriften?

Name: Grillet Kylling Avokado Spyd
Total time: 35 min
Yield: 2 porsjoner
Cuisine: Norsk
Ingredients: 300 g kyllingfilet, kuttet i jevne terninger (ca. 2x2 cm); 1 stor avokado, fast, kuttet i like store terninger; 1 rød paprika, i terninger; 1 rød løk, i store terninger; Marinade:; 2 ss olivenolje; 1 ss sitronsaft; 1 ts tørket timian; 0,5 ts røkt paprikapulver; 0,5 ts salt; 0,25 ts nykvernet sort pepper; 4 stk trespyd (bløtlegges i vann i 30 minutter om de ikke er fra metall)

Oppskrift · Middag

Grillet Kylling Avokado Spyd

Disse grillede kylling- og avokadospydene er en perfekt kombinasjon av saftig kylling, kremet avokado og friske grønnsaker. En rask og sunn middag som passer utmerket til travle hverdager eller sommerkvelder.

Oskar By Eide

Naprapat NNF · 8. mai 2026

Totalt35 min

Porsjoner2

Fremgangsmåte

Slik gjør du

Hvorfor denne er bra for deg

Fremmer muskelreparasjon
Styrker beinhelsen
Gir god metthetsfølelse

Spørsmål & svar

Vanlige spørsmål

Du kan enkelt variere grønnsakene med for eksempel cherrytomater, squash, eller sopp. For en annen smaksprofil, prøv en marinade basert på honning og sennep, eller en asiatisk inspirert marinade med soyasaus, ingefær og hvitløk.

Ernæring som en del av planen

Mat er en del av behandlingen

Hos CorOptima er ernæring integrert i oppfølgingen — sammen med trening og behandling. Få en plan som faktisk passer hverdagen din.

452 44 222

Flere oppskrifter

Spis for å prestere

Ølbraisert Lam med Surkålgryte Lutefisk med ertestuing Bønnegryte med Rotgrønnsaker Grillet entrecôte, kremet blomkålpasta