Oppskrift · Middag

    Grillet kyllingspyd, potetsalat

    Nyt en smakfull og enkel middag med grillede kyllingspyd og en frisk potetsalat. Perfekt for travle hverdager eller en hyggelig samling.

    OB

    Oskar By Eide

    Naprapat NNF · 8. mai 2026

    Grillet kyllingspyd, potetsalat
    Totalt35 min
    Porsjoner2

    Fremgangsmåte

    Slik gjør du

    Hvorfor denne er bra for deg

    • Magert protein
    • Bidrar til normal nervefunksjon
    • Gir en god metthetsfølelse

    Spørsmål & svar

    Vanlige spørsmål

    Med 510 kcal og et høyt proteininnhold er denne retten et utmerket måltid etter trening for å bidra til muskelgjenoppbygging. Den gir også god energi før trening, men da anbefales det å spise et par timer i forkant for optimal fordøyelse.

    Ernæring som en del av planen

    Mat er en del av behandlingen

    Hos CorOptima er ernæring integrert i oppfølgingen — sammen med trening og behandling. Få en plan som faktisk passer hverdagen din.

    452 44 222

    Gratis e-bok

    Ro i kroppen — betennelsesdempende mat

    Maten som hjelper kroppen å dempe lavgradig betennelse — oversatt fra forskning til 12 helt vanlige, gode måltider. Last ned gratis.

    • 12 oppskrifter — hver med «hvorfor den virker»
    • De fem tallerken-prinsippene + ferdig ukeplan
    • Skrevet av naprapat — uten dietter og skremsler
    Last ned guiden gratis