Fremgangsmåte
Slik gjør du
Spørsmål & svar
Vanlige spørsmål
Denne kremete grønnsakssuppen er et godt valg både før og etter trening. Før trening gir den karbohydrater fra grønnsakene for energi, mens etter trening bidrar den med væske, næringsstoffer og lettfordøyelige karbohydrater for restitusjon. For et høyere proteininntak etter trening, kan du legge til belgfrukter som linser eller kikerter.
