Er denne kyllingsuppen egnet for personer med laktoseintoleranse?

Name: Kyllingsuppe med rotgrønnsaker
Total time: 45 min
Yield: 2 porsjoner
Cuisine: Norsk
Ingredients: 200 g kyllingfilet, i terninger; 1 ss olivenolje; 1 stk gulrot, i terninger; 1 stk persillerot, i terninger; 0,5 stk purre, i ringer; 1 fedd hvitløk, finhakket; 5 dl kyllingkraft (eller vann med buljongpulver); 1 dl lettmelk (eller plantebasert melk); 0,5 ts tørket timian; Salt og pepper etter smak; 2 ss fersk persille, hakket

Oppskrift · Middag

Kyllingsuppe med rotgrønnsaker

Denne smakfulle kyllingsuppen med rotgrønnsaker er et perfekt valg for en næringsrik og varmende middag. Med magert kyllingkjøtt og masse grønnsaker er den både sunn og mettende, ideell for hele familien.

Oskar By Eide

Naprapat NNF · 8. mai 2026

Totalt45 min

Porsjoner2

Fremgangsmåte

Slik gjør du

Hvorfor denne er bra for deg

Styrker immunforsvaret
Bidrar til god øyehelse
Bra for beinbygningen

Spørsmål & svar

Vanlige spørsmål

Ja, denne oppskriften kan enkelt tilpasses for laktoseintoleranse. Bytt ut lettmelk med en plantebasert melk som havremelk eller soyamelk. Smaken vil forbli deilig og kremet.

Ernæring som en del av planen

Mat er en del av behandlingen

Hos CorOptima er ernæring integrert i oppfølgingen — sammen med trening og behandling. Få en plan som faktisk passer hverdagen din.

452 44 222

Flere oppskrifter

Spis for å prestere

Ølbraisert Lam med Surkålgryte Lutefisk med ertestuing Bønnegryte med Rotgrønnsaker Grillet entrecôte, kremet blomkålpasta