Oppskrift · middag

    Laks med Blåbærsaus og Ovnsbakte Rotgrønnsaker

    Nyt en sunn og smakfull middag med laks, blåbærsaus og ovnsbakte rotgrønnsaker. Denne oppskriften er perfekt for deg som søker et næringsrikt måltid med en spennende vri.

    OB

    Oskar By Eide

    Naprapat NNF · 8. mai 2026

    Laks med Blåbærsaus og Ovnsbakte Rotgrønnsaker
    Totalt35 min
    Porsjoner2

    Fremgangsmåte

    Slik gjør du

    Spørsmål & svar

    Vanlige spørsmål

    Rester av laks med blåbærsaus og rotgrønnsaker kan trygt oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i 1-2 dager. Det anbefales å varme opp maten grundig før servering for å sikre best mulig smak og mattrygghet.

    Ja, du kan gjerne eksperimentere med andre bær i sausen. Bringebær eller tyttebær er gode alternativer som vil gi sausen en lignende frisk og syrlig smak. Juster eventuelt mengden honning etter bærenes naturlige sødme.

    Du kan enkelt variere grønnsakene etter smak og tilgjengelighet. Brokkoli, blomkål, asparges eller paprika er gode alternativer som egner seg godt til ovnsbaking og vil komplementere laksen og blåbærsausen.

    Ernæring som en del av planen

    Mat er en del av behandlingen

    Hos CorOptima er ernæring integrert i oppfølgingen — sammen med trening og behandling. Få en plan som faktisk passer hverdagen din.

    452 44 222