Oppskrift · middag

    Laks med Blåbærsaus og Kokte Poteter

    Nyt en sunn og smakfull middag med laks, blåbærsaus og kokte poteter – en perfekt kombinasjon for et næringsrikt måltid som metter og gir god energi.

    OB

    Oskar By Eide

    Naprapat NNF · 8. mai 2026

    Laks med Blåbærsaus og Kokte Poteter
    Totalt30 min
    Porsjoner2

    Fremgangsmåte

    Slik gjør du

    Spørsmål & svar

    Vanlige spørsmål

    Ferdiglaget laks med blåbærsaus og kokte poteter bør oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet og bør spises innen 1-2 dager for best kvalitet og matsikkerhet.

    Ja, du kan gjerne bytte ut blåbær med andre bær. Bringebær eller tyttebær er gode alternativer som gir en lignende friskhet og syrlighet som komplementerer laksen utmerket.

    Med 550 kcal, sunne fettsyrer fra laksen, karbohydrater fra potetene og antioksidanter fra blåbærene, er denne retten utmerket som et balansert måltid både før og etter trening. Den gir god energi og bidrar til restitusjon.

    Ernæring som en del av planen

    Mat er en del av behandlingen

    Hos CorOptima er ernæring integrert i oppfølgingen — sammen med trening og behandling. Få en plan som faktisk passer hverdagen din.

    452 44 222