Oppskrift · Middag

    Bakt kylling og tomatpasta

    Nyt en sunn og smakfull middag med bakt kylling og tomatpasta! Denne enkle oppskriften er perfekt for en travel hverdag og gir deg en komplett, næringsrik rett med masse smak.

    OB

    Oskar By Eide

    Naprapat NNF · 8. mai 2026

    Bakt kylling og tomatpasta
    Totalt60 min
    Porsjoner2

    Fremgangsmåte

    Slik gjør du

    Hvorfor denne er bra for deg

    • Balansert måltid med karbohydrater, protein og sunne fettsyrer
    • Grønnsakene bidrar med et bredt spekter av vitaminer og mineraler
    • Langsom tilberedning frigjør smaker og gjør retten mettende

    Spørsmål & svar

    Vanlige spørsmål

    Med 680 kcal og en god balanse av karbohydrater fra fullkornspasta og protein fra kylling, er denne retten velegnet både før og etter trening. Karbohydratene gir energi, mens proteinet bidrar til restitusjon og muskeloppbygging.

    Ernæring som en del av planen

    Mat er en del av behandlingen

    Hos CorOptima er ernæring integrert i oppfølgingen — sammen med trening og behandling. Få en plan som faktisk passer hverdagen din.

    452 44 222