Fremgangsmåte
Slik gjør du
Hvorfor denne er bra for deg
- Balansert måltid med karbohydrater, protein og sunne fettsyrer
- Grønnsakene bidrar med et bredt spekter av vitaminer og mineraler
- Langsom tilberedning frigjør smaker og gjør retten mettende
Spørsmål & svar
Vanlige spørsmål
Med 680 kcal og en god balanse av karbohydrater fra fullkornspasta og protein fra kylling, er denne retten velegnet både før og etter trening. Karbohydratene gir energi, mens proteinet bidrar til restitusjon og muskeloppbygging.
