Oppskrift · Middag

    Kyllinggryte, soltørket tomat

    Nyt en smakfull og enkel kyllinggryte med soltørket tomat, perfekt for en travel hverdag. Denne mettende middagen er rik på smak og næringsstoffer.

    OB

    Oskar By Eide

    Naprapat NNF · 8. mai 2026

    Kyllinggryte, soltørket tomat
    Totalt45 min
    Porsjoner2

    Fremgangsmåte

    Slik gjør du

    Hvorfor denne er bra for deg

    • Støtter immunforsvaret
    • Bidrar til muskelvekst og reparasjon
    • Gir langvarig energi

    Spørsmål & svar

    Vanlige spørsmål

    Kyllinggryten holder seg godt i kjøleskapet i 2-3 dager. Sørg for å oppbevare den i en lufttett beholder for best holdbarhet. Den kan også fryses ned i porsjoner og tines ved behov.

    Ja, du kan fint bytte ut kyllinglår med kyllingbryst. Vær oppmerksom på at kyllingbryst har en kortere steketid og kan bli tørrere, så juster koketiden deretter. Kyllinglår gir ofte en saftigere konsistens og mer smak.

    Denne oppskriften inneholder matfløte, som kan inneholde laktose. For å gjøre retten laktosefri, kan du enkelt bytte ut matfløten med en laktosefri variant eller en plantebasert kremfløteerstatning, for eksempel basert på havre eller soya.

    Ernæring som en del av planen

    Mat er en del av behandlingen

    Hos CorOptima er ernæring integrert i oppfølgingen — sammen med trening og behandling. Få en plan som faktisk passer hverdagen din.

    452 44 222