Oppskrift · Middag

    Grov Kylling- og Brokkolipanne

    Lei av kjedelig middag? Prøv vår grove kylling- og brokkolipanne – en enkel, næringsrik og smakfull rett perfekt for en travel hverdag. Med fullkornspasta og masse grønnsaker får du en sunn middag på under 30 minutter.

    OB

    Oskar By Eide

    Naprapat NNF · 8. mai 2026

    Grov Kylling- og Brokkolipanne
    Totalt20 min
    Porsjoner2

    Fremgangsmåte

    Slik gjør du

    Hvorfor denne er bra for deg

    • Kolesterolreduserende
    • Støtter synet
    • Stabiliserer blodsukkeret

    Spørsmål & svar

    Vanlige spørsmål

    Absolutt! Med en god balanse av karbohydrater fra fullkornspastaen, proteiner fra kyllingkjøttdeigen, og vitaminer fra grønnsakene, er denne retten et utmerket og næringsrikt valg for restitusjon etter trening.

    Ernæring som en del av planen

    Mat er en del av behandlingen

    Hos CorOptima er ernæring integrert i oppfølgingen — sammen med trening og behandling. Få en plan som faktisk passer hverdagen din.

    452 44 222

    Gratis e-bok

    Ro i kroppen — betennelsesdempende mat

    Maten som hjelper kroppen å dempe lavgradig betennelse — oversatt fra forskning til 12 helt vanlige, gode måltider. Last ned gratis.

    • 12 oppskrifter — hver med «hvorfor den virker»
    • De fem tallerken-prinsippene + ferdig ukeplan
    • Skrevet av naprapat — uten dietter og skremsler
    Last ned guiden gratis