Oppskrift · middag

    Laks med rotgrønnsaker og sitron

    Nyt en sunn og smakfull middag med laks og rotgrønnsaker. Denne oppskriften er rik på omega-3 og perfekt for en næringsrik hverdagsmiddag.

    OB

    Oskar By Eide

    Naprapat NNF · 8. mai 2026

    Laks med rotgrønnsaker og sitron
    Totalt30 min
    Porsjoner2

    Fremgangsmåte

    Slik gjør du

    Hvorfor denne er bra for deg

    • Hjerte
    • Hjernen
    • Betennelsesdemping
    • D-vitaminbalanse

    Spørsmål & svar

    Vanlige spørsmål

    Ferdiglaget laks med rotgrønnsaker kan trygt oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskap i 2-3 dager. Varm opp grundig før servering for best smak og matsikkerhet.

    Ja, du kan gjerne variere rotgrønnsakene etter smak og tilgjengelighet. Søtpotet, persillerot eller pastinakk er gode alternativer som passer utmerket sammen med laks og sitron.

    Ja, denne oppskriften på laks med rotgrønnsaker og sitron er naturlig glutenfri. Alle ingrediensene er glutenfrie, noe som gjør den til et trygt valg for de med glutenintoleranse eller cøliaki.

    Ernæring som en del av planen

    Mat er en del av behandlingen

    Hos CorOptima er ernæring integrert i oppfølgingen — sammen med trening og behandling. Få en plan som faktisk passer hverdagen din.

    452 44 222

    Gratis e-bok

    Ro i kroppen — betennelsesdempende mat

    Maten som hjelper kroppen å dempe lavgradig betennelse — oversatt fra forskning til 12 helt vanlige, gode måltider. Last ned gratis.

    • 12 oppskrifter — hver med «hvorfor den virker»
    • De fem tallerken-prinsippene + ferdig ukeplan
    • Skrevet av naprapat — uten dietter og skremsler
    Last ned guiden gratis