Oppskrift · Middag

    Laks, purre og dill

    Nyt en smakfull og sunn middag med laks, purre og dill! Denne enkle oppskriften er perfekt for en rask hverdagsmiddag eller en lett helgekosemiddag.

    OB

    Oskar By Eide

    Naprapat NNF · 8. mai 2026

    Laks, purre og dill
    Totalt25 min
    Porsjoner2

    Fremgangsmåte

    Slik gjør du

    Hvorfor denne er bra for deg

    • Støtter hjerte- og hjernefunksjon
    • Bidrar til sterkere bein og immunforsvar
    • Magert protein bidrar til muskelvedlikehold

    Spørsmål & svar

    Vanlige spørsmål

    Til denne retten passer det utmerket med dampet brokkoli, asparges, en frisk grønn salat, eller en porsjon fullkornsris eller quinoa for et mer mettende måltid. Ovnsbakte poteter eller søtpotetbåter er også gode alternativer.

    Ernæring som en del av planen

    Mat er en del av behandlingen

    Hos CorOptima er ernæring integrert i oppfølgingen — sammen med trening og behandling. Få en plan som faktisk passer hverdagen din.

    452 44 222

    Gratis e-bok

    Ro i kroppen — betennelsesdempende mat

    Maten som hjelper kroppen å dempe lavgradig betennelse — oversatt fra forskning til 12 helt vanlige, gode måltider. Last ned gratis.

    • 12 oppskrifter — hver med «hvorfor den virker»
    • De fem tallerken-prinsippene + ferdig ukeplan
    • Skrevet av naprapat — uten dietter og skremsler
    Last ned guiden gratis