Oppskrift · lunsj

    Rask Laksesalat med Dill

    Lei av kjedelig lunsj? Denne raske laksesalaten med dill er perfekt for en sunn og smakfull hverdagsrett, full av omega-3 og friske grønnsaker.

    OB

    Oskar By Eide

    Naprapat NNF · 8. mai 2026

    Rask Laksesalat med Dill
    Totalt15 min
    Porsjoner2

    Fremgangsmåte

    Slik gjør du

    Spørsmål & svar

    Vanlige spørsmål

    Laksesalaten holder seg best fersk, men kan oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 1-2 dager. Det anbefales å spise den så raskt som mulig for best smak og tekstur.

    Ja, du kan enkelt bytte ut laksen med for eksempel kokt eller stekt torsk, makrell, eller tunfisk på boks. For et vegetarisk alternativ kan du bruke kikerter eller linser for å få et proteinrikt måltid.

    Denne laksesalaten er et utmerket måltid etter trening, da den gir en god kombinasjon av protein fra laksen for muskelreparasjon, og sunne fettsyrer. Som et måltid før trening kan den også fungere, men da anbefales det å spise den et par timer før for å unngå ubehag under aktivitet.

    Ernæring som en del av planen

    Mat er en del av behandlingen

    Hos CorOptima er ernæring integrert i oppfølgingen — sammen med trening og behandling. Få en plan som faktisk passer hverdagen din.

    452 44 222