Oppskrift · Lunsj

    Frisk Kylling- og Pastasalat

    Lei av kjedelig lunsj? Prøv vår friske kylling- og pastasalat! En lett og smakfull rett perfekt for travle dager, som gir deg energi og næring uten å tynge.

    OB

    Oskar By Eide

    Naprapat NNF · 8. mai 2026

    Frisk Kylling- og Pastasalat
    Totalt20 min
    Porsjoner2

    Fremgangsmåte

    Slik gjør du

    Hvorfor denne er bra for deg

    • Mettende og forfriskende
    • Bidrar til sunn tarmflora
    • Støtter celleregenerering

    Spørsmål & svar

    Vanlige spørsmål

    Denne kylling- og pastasalaten holder seg godt i kjøleskapet i 2-3 dager, forutsatt at den oppbevares i en lufttett beholder. Det anbefales å spise den innen denne perioden for best smak og kvalitet.

    Ja, du kan enkelt tilpasse oppskriften. Prøv å bytte ut kylling med tunfisk eller kikerter for en vegetarisk variant. Stangselleri kan erstattes med agurk, og eple med pære. Varier med urter som persille eller gressløk i stedet for dill.

    Med 550 kcal og et godt innhold av protein (fra kylling og gresk yoghurt) og komplekse karbohydrater (fra fullkornspasta), passer denne salaten utmerket som en lett middag eller en mettende lunsj. Den kan også fungere som et restitusjonsmåltid etter trening.

    Ernæring som en del av planen

    Mat er en del av behandlingen

    Hos CorOptima er ernæring integrert i oppfølgingen — sammen med trening og behandling. Få en plan som faktisk passer hverdagen din.

    452 44 222