Oppskrift · Middag

    Kylling- og rotmos med paprika

    Nyt en smakfull og næringsrik middag med vår kylling- og rotmos med paprika. Denne oppskriften er perfekt for deg som ønsker et sunt og mettende måltid som er enkelt å lage.

    OB

    Oskar By Eide

    Naprapat NNF · 8. mai 2026

    Kylling- og rotmos med paprika
    Totalt40 min
    Porsjoner2

    Fremgangsmåte

    Slik gjør du

    Hvorfor denne er bra for deg

    • Næringsrik og varmende
    • Enkel å fordøye
    • Bidrar til sunn benbygning

    Spørsmål & svar

    Vanlige spørsmål

    Denne retten passer utmerket både før og etter trening. Den gir en god balanse av karbohydrater fra rotmosen for energi, og protein fra kyllingen for muskelreparasjon og -vekst. Spis den gjerne 1-2 timer før trening, eller innen en time etter trening for best restitusjon.

    Ernæring som en del av planen

    Mat er en del av behandlingen

    Hos CorOptima er ernæring integrert i oppfølgingen — sammen med trening og behandling. Få en plan som faktisk passer hverdagen din.

    452 44 222

    Gratis e-bok

    Ro i kroppen — betennelsesdempende mat

    Maten som hjelper kroppen å dempe lavgradig betennelse — oversatt fra forskning til 12 helt vanlige, gode måltider. Last ned gratis.

    • 12 oppskrifter — hver med «hvorfor den virker»
    • De fem tallerken-prinsippene + ferdig ukeplan
    • Skrevet av naprapat — uten dietter og skremsler
    Last ned guiden gratis