Oppskrift · middag

    Laks med brokkoli og søtpotetpuré

    Nyt en sunn og smakfull middag med laks, brokkoli og søtpotetpuré. Denne næringsrike retten er perfekt for deg som ønsker et balansert måltid som metter godt.

    OB

    Oskar By Eide

    Naprapat NNF · 8. mai 2026

    Laks med brokkoli og søtpotetpuré
    Totalt35 min
    Porsjoner2

    Fremgangsmåte

    Slik gjør du

    Spørsmål & svar

    Vanlige spørsmål

    Ja, denne retten passer utmerket både før og etter trening. Laksen gir proteiner for muskelreparasjon, mens søtpoteten leverer komplekse karbohydrater for energi. Brokkolien bidrar med viktige vitaminer og mineraler.

    Ernæring som en del av planen

    Mat er en del av behandlingen

    Hos CorOptima er ernæring integrert i oppfølgingen — sammen med trening og behandling. Få en plan som faktisk passer hverdagen din.

    452 44 222

    Gratis e-bok

    Ro i kroppen — betennelsesdempende mat

    Maten som hjelper kroppen å dempe lavgradig betennelse — oversatt fra forskning til 12 helt vanlige, gode måltider. Last ned gratis.

    • 12 oppskrifter — hver med «hvorfor den virker»
    • De fem tallerken-prinsippene + ferdig ukeplan
    • Skrevet av naprapat — uten dietter og skremsler
    Last ned guiden gratis