Oppskrift · snacks

    Norske Eplebiter med Kanel

    Nyt en sunn og velsmakende snack med norske eplebiter og kanel. Perfekt som et raskt mellommåltid eller en lett dessert for hele familien.

    OB

    Oskar By Eide

    Naprapat NNF · 8. mai 2026

    Norske Eplebiter med Kanel
    Totalt10 min
    Porsjoner2

    Fremgangsmåte

    Slik gjør du

    Spørsmål & svar

    Vanlige spørsmål

    Eplebitene smaker best nylaget, men kan oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 1-2 dager. For å unngå at de blir brune, kan du dryppe litt sitronsaft over dem før oppbevaring.

    Ja, absolutt! Du kan eksperimentere med andre krydder som kardemomme eller en klype muskat. For ekstra tekstur og smak kan du også strø over litt hakkede nøtter eller frø, eller en liten mengde rosiner.

    Eplebiter med kanel passer utmerket som en lett frokost, et mellommåltid, eller en sunn dessert. De er også et godt alternativ før trening for rask energi, eller etter trening for å fylle på glykogenlagrene, spesielt om de kombineres med gresk yoghurt for ekstra protein.

    Ernæring som en del av planen

    Mat er en del av behandlingen

    Hos CorOptima er ernæring integrert i oppfølgingen — sammen med trening og behandling. Få en plan som faktisk passer hverdagen din.

    452 44 222

    Gratis e-bok

    Ro i kroppen — betennelsesdempende mat

    Maten som hjelper kroppen å dempe lavgradig betennelse — oversatt fra forskning til 12 helt vanlige, gode måltider. Last ned gratis.

    • 12 oppskrifter — hver med «hvorfor den virker»
    • De fem tallerken-prinsippene + ferdig ukeplan
    • Skrevet av naprapat — uten dietter og skremsler
    Last ned guiden gratis